SÃO PEDRO DE MOEL

O Natal já lá vai...

Depois de tantos doces, está na altura de voltar a cuidar da forma física. Uma caminhada, uma corrida ou um passeio de bicicleta ajuda a perder os kilos a mais da quadra natalícia.

E as prendas foram boas? Espero que sim! Todos gostamos de receber uns miminhos nesta época. Os caixotes do lixo estão repletos de embalagens e papeis de natal. Bom sinal...

Agora temos 5 dias para recuperar a forma, uma vez que sábado é o último dia do ano. O que quer dizer, festa outra vez! Comida e bubida outra vez!

Boa semana.

 

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